DSC_8648-2

Proč se nevyléčitelná nemoc stala tím nejlepším, co mě v životě potkalo?

Syndrom propustného střeva je onemocnění, které může zásadně ovlivnit fyzické i psychické zdraví postiženého jedince. Když jsem se setkala s touto diagnózou a můj imunitní systém začal napadat vlastní tělo, propadla jsem se na dno jak fyzicky, tak psychicky. Lékaři mě upozornili, že budu muset do konce života užívat léky, zatímco jiní můj stav považovali za simulaci. Tento článek popisuje moji osobní cestu k uzdravení, která vedla nejen k fyzickému zdraví, ale i k hlubokému sebepoznání. Prvotní krize a vlastní rozhodnutí Každé jídlo zhoršovalo můj zdravotní stav, ale nemohla jsem přestat jíst. Po třech dnech silných alergických záchvatů, otoků a dušení jsem začala konzumovat pouze jemné kuřecí vývary. Přestože mé tělo sláblo, bylo bez reakcí a já mohla dýchat. Otoky obličeje a dýchacích cest... Ekzémy a kožní reakce... Úbytek váhy... Sebepoznání jako klíč k uzdravení V této době jsem objevila něco cenného – sebe samotnou. Jak říká Gábor Maté: "Pokud ...

DSC_8505

Jak být šťastnou ženou i přes životní nezdary

"Štěstí není cíl, ale cesta." Tuto myšlenku bych sdělila každé ženě, která by se mě zeptala, jak jsem dokázala najít rovnováhu a spokojenost ve svém životě. Pro mnoho žen je slovo "šťastná" jen vzdálená touha a představa, které nikdy nedosáhnou. Také já jsem před pár lety toužila po štěstí. "Kde ho najít a jak se za ním vydat?" Otázka, kterou jsem si kladla každý den před spaním. Odpověď však nepřicházela ani zleva ani zprava. "Možná, že stojí přímo přede mnou," řekla jsem si jednoho večera. Psal se rok 2022 a bylo období parného léta. Bydlela jsem sama v bytě, kde moje myšlenky skličovaly těžké chvíle po rozchodu s nastávajícím manželem, ztrátě miminka a stále nově objevující se intolerance na různé potraviny (lepek, mléko, vejce, ořechy, kvasinky a další). Ačkoliv bych čekala, že se mi po odchodu z toxického prostředí uleví, bylo tomu právě naopak. Cítila jsem se čím dál hůř. Každý den jsem hledala důvody, abych vůbec vstala z postele, kterou tehdy tvořily dvě dřevěné palet ...

IMG-20230605-WA0012

První trimestr: Zrcadlo mé těhotenské cesty

Když se na těhotenském testu objeví dvě čárky, značí to pro mnohé ženy velkou radost. S tímto krásným obdobím se váže nejen netrpělivé čekání na miminko, ale také řada různých starostí a komplikací. Vždycky jsem si myslela, že kromě ranních nevolností a typického zvracení je těhotenství vcelku jednoduchá "záležitost". Vyjma toho mimoděložního, které bych nepřála žádné ženě prožít. Svoji zkušenost jsem popsala v jednom ze svých článků. Funkční neplodnost Již několik let se potýkám s tzv. funkční neplodností, která dokáže potrápit nejednu ženu, co se snaží o miminko. Právě z tohoto důvodu jsem věděla, že miminko nepřijde v dobu, kdy bych si to s mým současným partnerem přála. Jednoduše řečeno - miminko jsme plánovali, ale neočekávali jsme zázrak. Začínáme... První trimestr a vůbec celý začátek těhotenství byl zahájen neskutečnou bolestí prsou. Tehdy jsem ještě netušila, že v mém těle dozrává malá fazolka, která brzy bude žít vlastním životem. Mnohé ženy by mohlo zarazi ...

IMG_1139

Kroky k úspěchu: Jak si vytvořit vlastní Vision Board na rok 2024

Často se mě lidé ptají, jak dosahuji toho, že se mi sny, cíle a přání plní ještě v tom samém roce, kdy o nich začnu snít. Můj první sen byl jednoduchý – stát se učitelkou mateřské školy. Po absolvování vyšší odborné školy jsem si vytyčila cíl získat bakalářský titul a následně pokračovat ve studiu na magisterské úrovni. Sny dvou sourozenců Jednou, když můj bratr vyjádřil svůj sen stát se univerzitním učitelem s doktorským titulem, začala jsem také snít. Ano, být učitelkou a získat titul doktorky pedagogiky, to by bylo něco. I když jsem ještě nedosáhla na magistra, mé myšlenky už byly zaměřeny na další kroky. Bylo to možná nepraktické, ale zároveň nádherné. (Ne)naplněné štěstí Po získání magisterského titulu se však v mém životě objevilo něco nečekaného. Dlouholetý sen o tom, stát se učitelkou, najednou nestačil k naplnění mého života. Získané tituly mi nesloužily pro radost. Během dvou let jsem hledala sama sebe a nebyla si jistá, jakým směrem se vlastně chci ...

Place flying in sunset sky

Ohlédnutí za rokem 2023: Cestování, stěhování a nová životní etapa?

Rok 2023 pro mě znamenal období plné nových začátků, dobrodružství a překvapení. Moje svobodná a nezávislá cesta mě zavedla do různých koutů světa, obohatila mě o nové zkušenosti a posunula do další fáze života. Zde přináším shrnutí klíčových událostí průběhem jednotlivých měsíců. Leden - Pracovní cesta do Španělska Nový rok jsem zahájila netradičním, avšak velmi příjemným způsobem - pracovní cestou do Španělska, kde se konalo Mezinárodní školení koučování mládeže ve městě Alicante. Překonala jsem své obavy z cestování a setkala se s inspirativními lidmi. Po návratu vyšel můj článek v časopisu Miminko, na kterém jsme pracovaly s redaktorkou Bárou Klímovou: Odlišné chování dětí doma, ve školce nebo u prarodičů. Únor - Učitelka angličtiny na základní škole V únoru jsem vstoupila na novou profesní dráhu jako učitelka angličtiny na základní škole. Tato výzva mě posunula a obohatila o nové dovednosti. Díky koučovacímu výcviku ve Španělsku jsem mohla lépe pracovat s ž ...

094A4994

Příběh o neplodnosti, (ne)vyléčitelné nemoci a zázračném těhotenství

Předsudky a domněnky - slova, která umí často hodně zranit. Zejména, pokud je vysloví naše nejbližší okolí. Zraní tím naše vnitřní bolesti a sny. Sdílím s vámi své příběhy, které se často potýkají s nepochopením a kritikou, stejně jako možná ty vaše, které prožíváte. "Opravdu jsi těhotná? Tak brzo?!" "Vždyť jste spolu teprve krátce, co Tě to napadlo?" "Jako vážně? Co když se rozejdete, vždyť se skoro neznáte." "No, moc se z toho neraduj, taky můžeš zase hezky rychle potratit." Není potřeba se před takovými názory obhajovat ani vyjadřovat více do hloubky. Kdo chce, sám se zajímá o detaily a informace, které se skrývají za dost možná zdánlivě "obyčejným těhotenstvím". Ono ale zase tak obyčejné být nemusí... Funkční neplodnost Je to již pár let zpět, co jsem s velkým zármutkem skrze velice bolestivou menstruaci zjistila, že trpím tzv. "funkční neplodností". Tento stav bývá nejčastěji způsoben nerovnováhou, přetížením psychiky a typickou změnou postavení pánve i j ...

DSC_8739-2

Za zdí ticha: Skutečný příběh o mém vztahu s psychopatem

Je to příběh o tajném trápení, odvaze a konečném osvobození. Nyní jsem schopna a připravena sdílet tuto roky cennou zkušenost i s širokou veřejností a svým blízkým okolím.  Možná by vás překvapilo, jak snadno lze padnout do pasti, kterou vytvoří člověk s psychopatickými rysy. Mým přáním je, aby můj příběh inspiroval nejen ženy, ale také mámy, které si prochází podobnými zkušenostmi a vztahy a ukázat jim, že je možné najít světlo na konci tunelu. Začátek noční můry Můj příběh začal jako pohádka, ale rychle se změnil v noční můru. Brzy však začaly vycházet na povrch temné stránky jeho osobnosti. Byl to psychopat. Když jsem se poprvé setkala s tímto mužem, byl to zjevně kouzelný a přitažlivý člověk. Nikdo by nepředpokládal, co se odehrávalo za zdmi bytu. Brzy po několika měsících začaly povrchové masky klesat a ukázalo se, co se pod nimi skrývalo. Psychopat je člověk, který má potřebu vás neustále kontrolovat, manipulovat s vámi a ovládat vás. A já se stala j ...

IMG_2275

Jak to všechno začalo aneb moje osamostatnění a příměstský kemp “Cesta k samostatnosti”

Jsem učitelka, která miluje svobodu, cestování, seberozvoj, psychologii a palačinky s marmeládou. Ráda provázím rodiče a děti prvními krůčky v jejich samostatnosti. Člověk míní, život mění Mně se toho v životě (z)měnilo od ledna roku 2023 celkem dost. Kdysi dávno si mě zaměstnala rodina se 4 dětmi do domácího předškolního vzdělávání. Po 5 letech jsme naši dlouholetou spolupráci v průběhu zimních měsíců ukončili. Jednoho dne mi do cesty přišla nabídka na výuku angličtiny na druhém stupni základní školy. Od února 2023 jsem se proto neplánovaně vydala na profesní dráhu učitelky cizího jazyka v 6. - 9. třídách. Ze zaměstnance "velkou" podnikatelkou Do letních prázdnin jsem se rozhodla vkročit jako OSVČ - bez příjmu a v nejistotě, jaká práce mě bude dalších pár týdnů živit. Když mi blízký přítel nabídl práci na čerpací stanici, vážně jsem o tom uvažovala. V hloubi duše jsem ale věděla, že mě to nebude bavit a nechtěla jsem to dělat pro peníze, abych měla na “provo ...

Tiny baby in grey clothes sleeps on woolen blanket

Proč moje děťátko nepřišlo na svět

Situace a zkušenosti, které nám chodí do života, jsou správné a přicházejí proto, abychom o sobě něco pochopili. V tu chvíli je důležité přijetí toho, co nemůžeme ovlivnit a beze strachu a omezení jít dál. Je třeba si uvědomit, že nikdy nebudeme znát všechny souvislosti, které s tím souvisejí. Párkrát jsem se setkala s myšlenkou, že si své rodiče vybíráme sami. Respektive, naše duše si je hledá, aby se jim mohla narodit. Když jsem dětem v domácím vzdělávání četla příběh malé Miriam z knihy “Dívka s havraními křídly,” (určená pro rodiče a děti) od Terezy Kramerové (průvodkyně po krajině mysli) zanechalo to ve mně jakýsi dojem. Vážně si všichni vybíráme? “Ukaž mi dítě, které by si vědomě vybralo rodiče, co ho strčí do dětského domova,” řekl mi kamarád, kterému jsem myšlenku, že jsme si naše rodiče vědomě vybrali, svěřila. Já již nyní vím, že i tohle má svoje zákonitosti a opodstatnění. Každá duše, která se rozhodne přijít na svět a zhmotnit se ve fyzickém těle dě ...

prodej šatníku, role mámy a nová identita

Díky, tati!

Poděkování pro tátu..."Jako maličká na hrudi Ti usínala, tlukot Tvého srdce poslouchala.V hlavě plno dětských přání a úsměv na nevinné tváři. Tys hladil jí po vláskách a malém tělíčku, které rádo cítilo Tvou něžnou ručičku.Pocit štěstí, jistoty, cítila se dobře, jako Ty. Svou holčičku si ukolébal na hrudi a něžná slůvka radosti plynuly jedno po druhým. Ona tiše spinkala, ale o všem věděla.Srdce Tobě tlouklo vlídně, do oušek malého břímě.Láska, radost, smysl žití, stálo Ti to za to bytí. Teď už je holčička veliká a na hrudi Ti už nespinká...Třeba jí to někdy chybí, ale Tobě jistě taky.Proto by ráda vrátila ty společně strávený časy." Pocity přijetí, lásky a bezpečí se změnily v mých 15 letech, kdy jsem se rozhodla jít na střední pedagogickou školu. Byla to druhá bolavá zkušenost s tátou (o té první píšu níže). Od 5 let jsem snila o tom, že budu učitelkou v mateřské škole. Celé dětství jsem věřila, že to je mým posláním, kvůli kterému jsem přišla na svět. Můj táta, který mě odmal ...