094A5020

(Po)rodím v porodnici kvůli zpracování traumatizujícího zážitku – druhý porod chci prožít doma

Pročítám nažloutlé stránky staré knihy s názvem "Aby porod nebolel" apo tvářích se mi kutálejí drobné slzy. Tolik věřím svému tělu a tolik bych si přála porodit naše miminko doma. Neudělám to, protože na to ještě nejsem vnitřně silná a sebevědomá. Až to ucítím, nic mě nezastaví. Vždy, když lidé začnou bez rozporu respektovat můj názor, potřebu a přání v nějaké oblasti, poznávám, že jsem pro své rozhodnutí plně připravena. Moje touha a porodní přání bude naplněno. S otevřenou myslí, srdcem i duchem se budu oddávat procesu porodní šamanky a vlastní zodpovědnosti za přirozený porod děťátka, které si nás vybralo za své rodiče. "Proč bych neměla doma porodit teď? Co mi brání v tom, abych vzala zpět své rozhodnutí rodit v porodnici? Vím, že jsem si vybrala správně a přesto váhám." Na tyhle otázky jsem hledala uvnitř sebe samé odpovědi. Překvapivě přišly dříve, než jsem je čekala, ale s vděčností jsem je přijala. Ano, je to tak. Můj strašák pomalu, ale jistě otevírá dveře a ...

094A5278

Cesta k laskavému porodu: Výběr porodnice, porodní přání a zpracování placenty

Podělíme se s vámi o náš jedinečný příběh plný rozhodnutí, lásky a péče, který nás vedl od výběru porodnice až k nekonvenčnímu, avšak pro mě významnému kroku – zpracování placenty. Spolu s partnerem jsme na tuto cestu vykročili s odhodláním a touhou vytvořit, hlavně pro mě jako prvorodičku, láskyplné a respektující prostředí, do kterého porodím našeho syna Theodora M. Výběr vhodné porodnice Před několika měsíci jsme stáli před klíčovým rozhodnutím – vybrat správnou porodnici. Mám za sebou traumatický zážitek z nemocnice ze svých 5ti let a toužila jsem po domácím porodu. Naopak můj partner byl nakloněn tradičnímu prostředí porodnice. Začalo dlouhé hledání a sledování videí o pražských porodnicích. Rakovník, na který jsem prvně mířila však neobstál u mého partnera a to kvůli vzdálenosti. Po společném zvažování jsme se rozhodli pro Porodnici Krč, která nám nabídla to, co jsme hledali – příjemné prostředí, zkušený personál a individuální péči. Nejistota a strach První měsíc ...

094A5375

Jak se ke mně vrátila duše mého miminka

"Když se děti budou rodit v lásce, svět bude v pořádku." Příběh mého prvního těhotenství se začal psát v září roku 2021. Pamatuji si, jak jsem podle metody Ludmily Mojžíšové urputně prováděla jednotlivé cviky a občas při tom i plakala. Měla jsem strach, že ke mně NIKDY nepřijde miminko. Bylo to těžké období plné slz a obav, které nebraly konce. Když jsem najednou v ruce držela těhotenský test se dvěma čárkami, moje oči se zalily slzami štěstí a radosti. O to víc mě bolelo a poznamenalo, když přišel neočekávaný mimoděložní potrat. "Odešel," pomyslela jsem si... "navždy."  Šance nebo znamení? Byla jsem zdrcená, zklamaná a smutná. Pár týdnů poté jsem se snažila najít vysvětlení, které by mi trochu ulevilo od psychické bolesti. V mojí mysli se objevila následující odpověď: "Vesmír mi dal znamení, že moje tělo může (!) a dokáže otěhotnět. Na samotné miminko a jeho život ještě nenastal správný čas. Všechno je v naprostém pořádku." Co ale v pořádku neby ...

Úvodní obrázek Máma na cestě

První kroky k rodičovství: Naše zkušenost s kurzem první pomoci pro novorozence

Když jsme s partnerem plánovali, na které kurzy půjdeme, první pomoc pro novorozence nebyla na mém seznamu priorit. Přesto jsem se rozhodla, že je nezbytné naučit se základy první pomoci, především kvůli nadcházejícímu příchodu našeho syna Theodora. Situace vyžadující první pomoc mě vždycky naplnily stresem a panikou. Ačkoliv jsem se již několikrát ocitla v kritických okamžicích, nikdy jsem však nemusela provádět resuscitaci. Ačkoliv jsem se prvotně nechtěla konfrontovat se svým strachem, rozhodla jsem se nás oba přihlásit na kurz první pomoci pro novorozence. Partner se nebránil účasti na kurzu a pro mě bylo uklidňující, že na tuhle výzvu nejsem sama. Monitor dechu (ano x ne?) První hodina kurzu byla věnována teorii náhlého úmrtí novorozence. Následovala diskuze o monitoru dechu, který může být v podobě ponožky, cvoku na plence nebo podložky. Naše původní rozhodnutí bylo ho vůbec nepořizovat. Rozhodli jsme se na základě falešných poplachů, které nás stresovali víc ...

094A5137

Výbava pro naše miminko aneb jak to vidím já

Při plánování nákupu výbavičky jsem začala poměrně brzy, a to již kolem 20. týdne těhotenství. Cítila jsem, že univerzální seznamy, které se poměrně často liší různými položkami, nenaplní moje přání a potřeby. Několik týdnů jsem se věnovala rozhovorům s kamarádkami a maminkami z mého okolí, abych si udělala "obrázek", jaké jsou možnosti a zajímaly mě jejich osobní zkušenosti. Níže jsem sepsala svůj vlastní seznam toho, co jsem se jako prvorodička rozhodla (ne)pořídit. Předporodní kurzy + péče o novorozence Tuto oblast jsem vnímala jako velice důležitou a zásadní pro své vlastní naladění se na miminko a naše hladké soužití. Informace jsem čerpala od: www.jsemtehulka.cz - péče o miminko, kojení a šestinedělí, www.jemnezrozeni.cz, certifikovaná dula (Linda Soumarová), www.dulinda.cz,předporodní kurz v porodnici Rakovník (osobní preference),kurz první pomoci pro novorozence,laktační poradenství (součást předporodní a poporodnípéče mojí duly),zpracování placenty po p ...

IMG-20230605-WA0012

První trimestr: Zrcadlo mé těhotenské cesty

Když se na těhotenském testu objeví dvě čárky, značí to pro mnohé ženy velkou radost. S tímto krásným obdobím se váže nejen netrpělivé čekání na miminko, ale také řada různých starostí a komplikací. Vždycky jsem si myslela, že kromě ranních nevolností a typického zvracení je těhotenství vcelku jednoduchá "záležitost". Vyjma toho mimoděložního, které bych nepřála žádné ženě prožít. Svoji zkušenost jsem popsala v jednom ze svých článků. Funkční neplodnost Již několik let se potýkám s tzv. funkční neplodností, která dokáže potrápit nejednu ženu, co se snaží o miminko. Právě z tohoto důvodu jsem věděla, že miminko nepřijde v dobu, kdy bych si to s mým současným partnerem přála. Jednoduše řečeno - miminko jsme plánovali, ale neočekávali jsme zázrak. Začínáme... První trimestr a vůbec celý začátek těhotenství byl zahájen neskutečnou bolestí prsou. Tehdy jsem ještě netušila, že v mém těle dozrává malá fazolka, která brzy bude žít vlastním životem. Mnohé ženy by mohlo zarazi ...

094A4994

Příběh o neplodnosti, (ne)vyléčitelné nemoci a zázračném těhotenství

Předsudky a domněnky - slova, která umí často hodně zranit. Zejména, pokud je vysloví naše nejbližší okolí. Zraní tím naše vnitřní bolesti a sny. Sdílím s vámi své příběhy, které se často potýkají s nepochopením a kritikou, stejně jako možná ty vaše, které prožíváte. "Opravdu jsi těhotná? Tak brzo?!" "Vždyť jste spolu teprve krátce, co Tě to napadlo?" "Jako vážně? Co když se rozejdete, vždyť se skoro neznáte." "No, moc se z toho neraduj, taky můžeš zase hezky rychle potratit." Není potřeba se před takovými názory obhajovat ani vyjadřovat více do hloubky. Kdo chce, sám se zajímá o detaily a informace, které se skrývají za dost možná zdánlivě "obyčejným těhotenstvím". Ono ale zase tak obyčejné být nemusí... Funkční neplodnost Je to již pár let zpět, co jsem s velkým zármutkem skrze velice bolestivou menstruaci zjistila, že trpím tzv. "funkční neplodností". Tento stav bývá nejčastěji způsoben nerovnováhou, přetížením psychiky a typickou změnou postavení pánve i j ...

Tiny baby in grey clothes sleeps on woolen blanket

Proč moje děťátko nepřišlo na svět

Situace a zkušenosti, které nám chodí do života, jsou správné a přicházejí proto, abychom o sobě něco pochopili. V tu chvíli je důležité přijetí toho, co nemůžeme ovlivnit a beze strachu a omezení jít dál. Je třeba si uvědomit, že nikdy nebudeme znát všechny souvislosti, které s tím souvisejí. Párkrát jsem se setkala s myšlenkou, že si své rodiče vybíráme sami. Respektive, naše duše si je hledá, aby se jim mohla narodit. Když jsem dětem v domácím vzdělávání četla příběh malé Miriam z knihy “Dívka s havraními křídly,” (určená pro rodiče a děti) od Terezy Kramerové (průvodkyně po krajině mysli) zanechalo to ve mně jakýsi dojem. Vážně si všichni vybíráme? “Ukaž mi dítě, které by si vědomě vybralo rodiče, co ho strčí do dětského domova,” řekl mi kamarád, kterému jsem myšlenku, že jsme si naše rodiče vědomě vybrali, svěřila. Já již nyní vím, že i tohle má svoje zákonitosti a opodstatnění. Každá duše, která se rozhodne přijít na svět a zhmotnit se ve fyzickém těle dě ...

prodej šatníku, role mámy a nová identita

Díky, tati!

Poděkování pro tátu..."Jako maličká na hrudi Ti usínala, tlukot Tvého srdce poslouchala.V hlavě plno dětských přání a úsměv na nevinné tváři. Tys hladil jí po vláskách a malém tělíčku, které rádo cítilo Tvou něžnou ručičku.Pocit štěstí, jistoty, cítila se dobře, jako Ty. Svou holčičku si ukolébal na hrudi a něžná slůvka radosti plynuly jedno po druhým. Ona tiše spinkala, ale o všem věděla.Srdce Tobě tlouklo vlídně, do oušek malého břímě.Láska, radost, smysl žití, stálo Ti to za to bytí. Teď už je holčička veliká a na hrudi Ti už nespinká...Třeba jí to někdy chybí, ale Tobě jistě taky.Proto by ráda vrátila ty společně strávený časy." Pocity přijetí, lásky a bezpečí se změnily v mých 15 letech, kdy jsem se rozhodla jít na střední pedagogickou školu. Byla to druhá bolavá zkušenost s tátou (o té první píšu níže). Od 5 let jsem snila o tom, že budu učitelkou v mateřské škole. Celé dětství jsem věřila, že to je mým posláním, kvůli kterému jsem přišla na svět. Můj táta, který mě odmal ...

porod, těhotenství

Od funkční neplodnosti k prvnímu početí díky metodě Ludmily Mojžíšové

Věnováno Vendulce Johanes – úžasné fyzioterapeutce a jejímu citlivému přístupu ke každé z nás, která se s tímto “problémem” potýkáme. Ráda bych dala naději dalším mnoha ženám, které se snaží opakovaně a neúspěšně o miminko. I já jsem byla mezi ženami, které se o něj snažily, ale dvě čárky na testu se ne a ne objevit. Bylo to, jako kdyby každý test tuto variantu ani nenabízel… Článek píšu po vlastní zkušenosti s funkční neplodností, kterou jsem zjistila kvůli velmi bolestivé menstruaci, se kterou jsem se potýkala vždy, když jsem z nějakého důvodu vysadila hormonální antikoncepci.  Bolest byla opravdu neúnosná, Ibalgin nezabíral a já byla vždycky 2–3 dny doslova “vyřazená z provozu”.  “Normální menstruace nebolí…” Slyšela jsem od neznámé ženy (V.J.) na internetu. V té chvíli jsem přemýšlela, co znamená normální a jak moc má nebo nemá tento proces fyzicky bolet. Má bolest nebyla pouze fyzická, ale často i psychická. Před dvěma lety, když jsem se poprvé rozhodla, že chci ...